如何才是正确的刷牙方式呢？

刷牙？很简单，谁都会，可能真的会吗？真的是有效刷牙吗？为什么有人每天刷牙，但是牙齿还是一颗颗地坏了，而其他的人也是照样在刷牙，牙齿确很好。

目前国际上流行的是BASS刷牙法，简单地介绍下方法：

BASS刷牙法，即牙刷与牙面呈45度，刷毛清洁牙与牙龈之间的位置，部分刷毛进入龈沟，做前后刷牙动作；刷洗咀嚼面时，刷毛紧贴牙合面，做前后刷牙动作；整个牙齿各个部位都要刷到。这种刷牙方式可有效防止牙结石、牙龈萎缩等疾病。